滅蟑螂的方法使用低毒的方法消滅蟑螂。當低毒性方法同樣有效時，盡量不要將家人，寵物和自己暴露于有毒的殺蟲劑。

方法一：斷水斷糧

1、蟑螂需要水才能生存。它們可以1個月不吃東西，但沒有水，就無法活過1周。修好屋內所有漏水的地方。斷掉蟑螂的水源后，它們會對你設置的凝膠狀誘餌更有興趣。

2、防蟑螂關鍵的一步就是保持清潔。吃完飯后立刻洗碗，并把食物移走。馬上清理食物碎屑和溢出的液體，尤其要注意清理爐灶頂端，因為蟑螂喜歡油脂。

3、封好裝有食物的容器。

4、定期拖地，清理食物碎屑和黏糊糊的污漬。蟑螂需要水，所以不要往墻壁潑水。

5、定期倒垃圾。別將垃圾放在屋內太久，建議使用有蓋的垃圾桶。

方法二：使用誘餌

1、使用市售蟑螂誘餌。誘餌里面有慢性毒藥，或呈凝膠狀。蟑螂會吃下毒藥，并把它搬回巢里，所有蟑螂均被毒死。把誘餌放在你知道有蟑螂出沒的地方，越靠近蟑螂巢越好，這樣才能讓更多蟑螂吃到誘餌，并把它帶回去。大部分蟑螂誘餌里的活性成分為0.05%氟蟲腈或2%氟蟻腙。蟑螂吃下毒藥，回到巢里排泄，其它蟑螂接觸到毒藥后也會死亡。這個方法需要持續幾周時間才能消滅蟑螂。

2、自制誘餌。將等量的硼酸粉（非顆粒）、白面粉和白砂糖混勻。砂糖和面粉吸引蟑螂，硼酸殺死蟑螂。把這些粉末撒在抽屜和柜子后面、冰箱和爐子底下以及其他地方。

以1：2：1的比例混合硼酸、面粉和可可粉，也能起到類似的作用。一批蟑螂群消失后，新一批蟑螂會出現，然后死去，如此循環至少3次，每次持續2周，蟑螂數量會慢慢減少。繼續使用硼酸，直到所有蟑螂消失。小孩、狗和其它寵物可能會誤吃這個混合粉劑。雖然硼酸對人類和寵物的毒性不大，但只適合外用，把它放在只有蟑螂接觸到的地方。混合粉劑會在潮濕的環境下變硬，準備紙盒或箔紙盒，保護地板和柜子。

方法三：使用陷阱

1、使用市售的蟑螂捕捉器。蟑螂被吸引進入捕捉器，就會被膠合劑黏著，無法動彈。它可以有效殺死一小群成年蟑螂，但不會影響蟑螂巢。

2、使用水罐。把一個罐子放在墻邊，就能簡單有效地誘捕蟑螂。蟑螂一旦進入水罐，就再也出不來。你可以在罐子里放咖啡渣、水等誘餌。如果天氣比較干燥，只放水就夠了。它能殺死成年蟑螂，但不會影響蟑螂巢和蟑螂卵。

3、自制汽水瓶。如圖所示制作。將少許肥皂水倒進瓶底，把陷阱放在蟑螂出沒的地方。它們會爬進去，然后淹死在里頭。

方法四：捕捉晚8～12點鐘蟑螂活躍時突然開燈搜尋，捕殺成蟲和若蟲，在蟑螂繁殖季節前，連續捕殺幾個夜晚，可大大降低蟲密度。用熱肥皂或洗衣粉水燙澆躲藏在各種縫隙中的蟑螂及卵、若蟲。對有蟑螂棲息的竹、木家具，抽屜等，可用開水澆灌燙殺。（蟑螂對熱的抵抗力較差，熱度達 60 度以上時，幾分鐘內即死亡，并可殺死卵莢中的卵）

方法五：使用殺蟲劑

1、肥皂液。這個簡單方法可以殺死成年蟑螂。用水稀釋肥皂（可以用浴皂），不要太濃，以免堵住噴頭。把它噴或潑在蟑螂身上。確保肥皂水碰到蟑螂的頭和下腹。如果可以把蟑螂翻過來，噴它的肚子。蟑螂會試圖逃跑，但在1分鐘內會奄奄一息，直接死掉。盡快把蟑螂丟掉，否則蟑螂可能會恢復過來。

2、使用殺蟲噴劑。購買對付蟑螂并含有氟氯氰菊酯或其它活性成分的殺蟲劑。噴在蟑螂可能躲藏或潛入的地方，包括裂縫、通風口和墻壁。不要在蟑螂誘餌附近噴殺蟲劑，以免污染誘餌，導致蟑螂不靠近它。殺蟲劑可以解決眼前出現蟑螂的問題，但是消滅它們的巢更加重要。

3、使用濃縮液。濃縮液是用水稀釋過的毒藥或化學劑，只要噴灑、涂抹或用拖把擦在任何表面或裂縫，就能殺死路過的蟑螂。濃縮液對防止蟑螂再次入侵特別有效，效果可以持續1到2周或更久。

4、使用殺蟲劑。蟑螂太多，滅也滅不掉，實在沒辦法？不妨購買市面上強效的殺蟲劑。尋找含有氯氰菊酯的殺蟲劑。這個方法的壞處是會把所有蟲都殺死，包括吃蟑螂的蟲，比如蜘蛛。如果家中有小孩和寵物，不要輕易嘗試。它們含有劇毒，任何人吃下都會受到傷害。

方法六：防止蟑螂再次入侵

1、將屋外雜物移走。蟑螂喜歡木材堆和其它方便躲藏的地方，天氣轉涼時，則會轉移到屋內取暖。不要把木材堆在屋子附近。

2、堵住蟑螂進入屋子的入口。雖然得花上一些時間，但是你清除了蟑螂喜歡躲藏和繁殖的地方。修補廚房所有柜子的裂縫。把地板、門和窗戶鑲邊兩面的裂縫都補上。堵住浴室及廚房水管的所有缺口。

3、即使你成功移除蟑螂巢，也要防它們再次回來。加裝紗門、紗窗、排水孔上添加細目網；晚上將排水孔蓋上；把外墻、地板及空調系統管道穿過留下的孔洞密封；在干爽排水孔周圍涂上一層少10厘米寬的凡士林。